La prochaine session de Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience (Mindfulness Base Cognitive Therapy MBCT) débutera le mardi 3 janvier 2022,
avec 8 séances de 2h et 1 journée complète le dimanche 5 mars:
- séance 1 mardi 3 janvier
- séance 2 mardi 10 janvier
- séance 3 mardi 17 janvier
- séance 4 mardi 24 janvier
- séance 5 mardi 31 janvier
- séance 6 mardi 7 février
- séance 7 mardi 14 février
pause 2 semaines pour les vacances scolaires
- séance 8 mardi 7 mars
Pour plus de renseignements sur les techniques et ses objectifs, je vous invite à aller sur la page à cet effet
N’hésitez pas à appeler mon secrétariat au 04 99 92 87 11 si cela vous intéresse pour participer.