La prochaine session de Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience (Mindfulness Base Cognitive Therapy MBCT) débutera le mercredi 8 mars à 14h30!
Ainsi il y aura 8 séances de 2h à partir de 14h30 et 1 journée complète le dimanche 16 avril:
séance 1 mercredi 8 mars
séance 2 mercredi 15 mars
séance 3 mercredi 22 mars
séance 4 mercredi 29 mars
séance 5 mercredi 5 avril
séance 6 mercredi 12 avril
journée le 16 avril
séance 7 mercredi 19 avril
pause 2 semaines pour les vacances scolaires
séance 8 mercredi 10 mai
Puis, le dernier cycle de l’année aura lieu les mardi soirs de 18 à 20h à partir du 9 mai
séance 1 mardi 9 mai
séance 2 mardi 16 mai
séance 3 mardi 23mai
séance 4 mardi 30 mai
séance 5 mardi 6 juin
séance 6 mardi 13 juin
séance 7 mardi 20 juin
séance 8 mardi 27 juin
Journée complète le Samedi 1er juillet!! Elle est ouverte à ceux ayant déjà fait un cycle antérieurement, si vous êtes intéressés
Pour plus de renseignements sur les techniques et ses objectifs, je vous invite à aller sur la page à cet effet
N’hésitez pas à appeler mon secrétariat au 04 99 92 87 11 si cela vous intéresse pour participer.