- séance 1 mardi 17 septembre
- séance 2 mardi 24 septembre
- séance 3 mardi 1 octobre
- séance 4 mardi 8 octobre
- séance 5 mardi 15 octobre
- séance 6 mardi 5 Novembre
- séance 7 mardi 12 Novembre
- séance 8 mardi 19 Novembre
Il y aura par ailleurs la journée de pleine conscience faisant partie du protocole le dimanche 17 Novembre. Cela se passera au Hameau de l’Etoile (https://www.hameaudeletoile.com/plan-acces.html). Je demanderai pour cette journée l’équivalent en tarif de deux séances de consultation. Il y aura par ailleurs les frais de location de la salle et la restauration.
Vous pouvez appeler mon secrétariat au 04 99 92 87 11 pour demander à participer au programme et pour ceux qui ont déjà assisté par le passé à un protocole entier, vous pouvez revenir pour une journée de pleine conscience de rappel.
Je ferai aussi des séances de rappel de MBCT les 26 Novembre, 3 et 10 et 17 Décembre de 18h à 20h avec un mix de méditations faites durant le protocole et de méditations différentes, pour celles et ceux qui désirent remettre les pratiques au goût du jour après avoir ralenti ou arrêté de méditer.
- 30 septembre
- 7 octobre
- 14 octobre
pause vacances scolaires
- 4 novembre
- 18 novembre
- 25 novembre
- 2 décembre
- 9 décembre
- 16 décembre
pause vacances scolaires
- 6 janvier
- 13 janvier
- 20 janvier
- 27 janvier
- 3 février
- 10 février
pause vacances scolaires
- 3 mars
Il y aura aussi une session de MBCT le mercredi après-midi de 14 à 16h à partir du 6 Novembre
- séance 1 mercredi 6 novembre
- séance 2 mercredi 13 novembre
- séance 3 mercredi 20 novembre
- séance 4 mercredi 27 novembre
- séance 5 mercredi 4 décembre
- séance 6 mercredi 11 décembre
- séance 7 mercredi 18 décembre
pause 2 semaines pour les vacances scolaires
- séance 8 mercredi 8 janvier