Après une longue réflexion sur les modalités de mise en œuvre de mes groupes sur l’anxiété sociale et sur la méditation de pleine conscience dans le contexte du COVID, j’ai décidé de ne pas faire cette année de groupe sur l’anxiété sociale, car cela perdrait beaucoup trop d’intérêt thérapeutique, que ce soit avec l’option des masques en présentiel qu’avec l’option virtuelle par l’intermédiaire d’applications de téléconférence.
Par contre, après avoir fait l’expérience en fin de saison dernière des groupes de MBCT via l’outil Zoom, je vais poursuivre sur cette voie, afin de ne pas risquer en présentiel sur des séances de 2 heures d’être sur un risque trop important de contamination.
Les prochains groupes de MBCT s’adapteront évidemment à la situation sanitaire et pourront reprendre en présentiel dès que cela sera possible.
De même, pour des séances de rappel, je proposerai des séances via l’outil Zoom, entre deux sessions du mardi soir, de 18h à 20h: les 24 Novembre, 8 décembre et 15 décembre
- séance 1 mardi 8 septembre
- séance 2 mardi 15 septembre
- séance 3 mardi 22 septembre
- séance 4 mardi 6 octobre
- séance 5 mardi 13 octobre
- séance 6 mardi 3 Novembre
- séance 7 mardi 10 Novembre
- séance 8 mardi 17 Novembre
Il y aura une session le mercredi après-midi de 14à 16h à partir du 18 Novembre
- séance 1 mercredi 18 novembre
- séance 2 mercredi 25 novembre
- séance 3 mercredi 2 décembre
- séance 4 mercredi 9 décembre
- séance 5 mercredi 16 décembre
pause 2 semaines pour les vacances scolaires
- séance 6 mercredi 6 janvier
- séance 7 mercredi 13 janvier
- séance 8 mercredi 20 janvier
- séance 1 mardi 5 janvier
- séance 2 mardi 12 janvier
- séance 3 mardi 19 janvier
- séance 4 mardi 26 janvier
- séance 5 mardi 2 février
- séance 6 mardi 9 février
pause 2 semaines pour les vacances scolaires
- séance 7 mardi 2 mars
- séance 8 mardi 9 mars
N’hésitez-pas à appeler mon secrétariat pour plus de renseignements!
